Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 40,37g | Prot: 59,60g | Carbs: 129,92g.
Café da Manhã: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Pronas Kornet Daging Sapi, Kraft Cheddar, Morinaga Chil-Go Pisang, La Fonte Spaghetti, Telur Rebus. Almoço: Uleg Sambal Ijo, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Oncom, Nasi Putih. Jantar: Kem Chicks Sayur Toge, McDonald's Beef Burger. Lanches/Outros: Bakso Daging Sapi, Pepaya. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangestwury
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