Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 89,28g | Prot: 79,53g | Carbs: 179,77g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Hacendado Salmón Ahumado, Alimerka Pan, Жареное Яйцо. Almoço: Йогурт, Сливочное Масло, Пельмени. Jantar: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Preli Croquetas de Cocido . Lanches/Outros: Апельсин, Яблоко. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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