Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 36,90g | Prot: 29,30g | Carbs: 92,67g.
Café da Manhã: Coffee with Milk. Almoço: Nature Valley Chewy Trail Mix - Fruit & Nut, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Lanches/Outros: Scrambled Egg , Ontario Craft Beer. mais...
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1990 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zaw00d
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