Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Gord: 55,72g | Prot: 57,92g | Carbs: 4,80g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Charque, Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Pimentão Verde, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Costela de Porco. mais...
|
|
238 kcal
|
Exercício:
Esteira - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosalia faro
|