Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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54,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 25,61g | Prot: 17,26g | Carbs: 95,28g.
Café da Manhã: Kaffee, Aldi Bio Haferdrink Mandel. Almoço: Mandeln, Äpfel. Jantar: Ener Bio Cashewmus, Lauch, Kartoffeln, Karotten. Lanches/Outros: Aldi Bio Honig Cremig, Ja! Quark 20%, Wasa Ballaststoffe, Mandeln. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de porzellanmadame
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