Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Gord: 48,56g | Prot: 164,74g | Carbs: 216,73g.
Café da Manhã: Arcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco. Almoço: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Fulbito Turron, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Avena, Huevo, ENA Whey Protein (30g). Lanches/Outros: Dulcor Mermelada de Durazno, Pan Blanco, Zapallo Hervido, Huevo Cocido, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Durazno. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juan_stehlik
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