Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 83,33g | Prot: 102,36g | Carbs: 86,23g.
Café da Manhã: Paranusskern, DM Leinsamen Ganzes Korn, Körniger Frischkäse, Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Gemahlene Mandeln, Naturjoghurt (Fettarm), Rosinen. Almoço: Käse, Haferflocken, Dulano Sülzwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Spiegelei. Jantar: Milbona Reine Buttermilch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katjuscha-P
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