Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Gord: 54,33g | Prot: 55,93g | Carbs: 163,33g.
Café da Manhã: 麵包, 披薩, 煮花生. Almoço: 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (102克), 煮花生. Jantar: 中華 超嫩豆腐. Lanches/Outros: 黄玉米棒（加鹽，冷凍，水煮）. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ice cream❤
|