Fase Ataque - DIETA DUKAN
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550 kcal
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Gord: 35,39g | Prot: 47,69g | Carbs: 8,51g.
Café da Manhã: Café, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Stevita Adoçante, Madrugada Chá de Camomila . mais...
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Histórico de Peso de marianaalencar
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