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voltando a dieta e treinos depois de muito tempo parada, quero fazer valer a pena dessa vez, vou manter o foco e não desistir!
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775 kcal
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Gord: 25,36g | Prot: 50,70g | Carbs: 90,17g.
Café da Manhã: Ameixas, Suco Verde. Almoço: Brócolis, Carne de Panela, Macarrão. Jantar: Frimesa Nata, Salame, Polenta Frita, Piracanjuba Leite Desnatado, Redubio Shake. mais...
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