Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2021
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Gord: 31,67g | Prot: 52,61g | Carbs: 97,07g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Repolho Verde, Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca. Jantar: Quero Feijão Preto, Repolho Verde, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas, Laranjas. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de edgarbarrosjunior
|