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ubi cilembu buat sarapan. 2biji mini ky gini cuma 211kkal, kaget liat timbangan hampir 2minggu defkal tp yg dimakan 80% dominan lemak & minyak. penebusan dosa, timbangan ngingetin lagi 🤣🤣🤣
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1625 kcal
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Gord: 63,14g | Prot: 75,32g | Carbs: 183,07g.
Café da Manhã: Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Finna Sambal Ijo Uleg, Cucumber, Indonesian Chicken Curry, Nasi Putih. Jantar: Indonesian Fried Lung, Finna Sambal Bawang, Cucumber, Nasi Putih, Chicken Skin (Broilers or Fryers, Batter, Fried, Cooked) , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Lanches/Outros: Prochiz Cheddar Cheese, Chocolate Filled Crepe, Tricks Original Baked Crisps. mais...
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 Comentários
Itu brp gram ka? Di kukus atau panggang?
27 jan 21 por membro: kayla azra
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Lupa kak, sepertinya 2 biji 200an gr. Kmrn di kukus krn males nyalain oven gas di rumah, hehe
27 jan 21 por membro: kikiabista
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