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1169 kcal
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Gord: 43,34g | Prot: 120,81g | Carbs: 71,53g.
Café da Manhã: Muffin de chocolate protéico. Almoço: Frango Desfiado, Tomates, Alface Americana, Panqueca de aveia. Jantar: Bauducco Torrada Multigrãos, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light, Sadia Peito de Peru Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Bolo de banana e ameixa. mais...
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Histórico de Peso de shakedani
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