Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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103,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 81,43g | Prot: 73,36g | Carbs: 84,92g.
Café da Manhã: Las Cuarenta Serrano Schinken, Avocado, Omelett oder Rührei mit Käse, Cappuccino. Almoço: Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Gebratene Nudeln, Knusprige Ente. mais...
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3258 kcal
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Exercício:
Pá de Neve - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hathor7760
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