Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Gord: 83,58g | Prot: 116,65g | Carbs: 120,01g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Frankfurterki Wędzone, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Sante Płatki Owsiane, Biedronka Jajka M. Almoço: Orion Czekolada Studencka, Oliwa z Oliwek, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Hortex Bukiet Warzyw Wiosenny, Pastani Makaron Spaghetti. Lanches/Outros: Wino Zinfandel, Jabłko, Aldi Harzer Minis Ser, Kraina Wędlin Boczek Parzony. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kroboz corps
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