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Rotes Thai-Curry mit Brokkoli, Zucchini, Aubergine, grüne Bohnen, Paprika, Kokosmilch und Bambus (Keine Ahnung wieviel kcal das hatte, auf jeden Fall zu viele...) Aber es war sehr lecker :D
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1206 kcal
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Gord: 41,86g | Prot: 94,19g | Carbs: 106,09g.
Café da Manhã: Harzer Käse, Extra, Soja-Drink + Calcium, Kaffee. Almoço: Harzer Käse, Dijonsenf, Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Jantar: Youcook Gelbes Thai Curry mit Süßkartoffeln & Ersen. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln. mais...
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2268 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Meinste, dass das so viele hat? Sieht jedenfalls legga aus 🤤🤩
25 jan 21 por membro: sassi.68
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Jepp...Wegen der Kokosmilch und dem Reis 🙄
Ich hab mal nach einem Fertiggericht geschaut...Die haben schon 500 - 600 kcal und sind auch noch kleiner 🙈
Aber es hat sich wirklich gelohnt 😋👌...dann muss ich morgen halt etwas sparsamer sein 😎
25 jan 21 por membro: Tigalillie
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25 jan 21 por membro: sassi.68
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Aber aufjedenfall gesund!
25 jan 21 por membro: judithvonkoelln
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Moment, da muss ich mal grad einwerfen... zunächst mal: LEEECKEEER!!! So, nach dem Anfall wieder besinnt und muss dazu sagen, dass Kokosmilch in jedem Fall besser als jede ander Milch oder SahneErzeugnis ist. Klar, der Reis heißt Reis, weil er das Ergebnis ein'reis'st, aber hey, genieß es... ja denn ich hab jetzt auch voll Bock drauf und weiß nicht woher ich die Zitaten jetut holen soll... also bleibt nur eins: gleich gibbet Chilihähnchen, der Post kommt auch bald dazu... ich bin so alle von den ganzen Essensposts hier 🤤😫😖🤪🤪😵🤯🤡
26 jan 21 por membro: Bürotiger123
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So was esse ich soooo gern 🤤
26 jan 21 por membro: Jenniii-25
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26 jan 21 por membro: Diva Brasil
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