Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Gord: 49,33g | Prot: 57,39g | Carbs: 59,63g.
Café da Manhã: Greenfields Mango Yogurt Drink, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: KFC Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Buncis. Lanches/Outros: NutriSari Sweet Mango. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rizkityas
|