Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2754 kcal
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Gord: 76,36g | Prot: 72,58g | Carbs: 295,11g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Maribel Pflaumenmarmelade, Grafschafter Croissants. Jantar: Grafschafter Bio Dinkel-Rustico Brötchen, Knorr Chili Con Carne. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml), Roter Tafelwein. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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