Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 31,81g | Carbs: 107,94g.
Café da Manhã: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Çemen, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Almoço: Karnabahar Yemeği, Tuzlu Kurabiye, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Jantar: Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Eti Süt Burger Çilekli. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nisaa__
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