Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 66,46g | Prot: 103,07g | Carbs: 148,87g.
Café da Manhã: Пирог Абрикос Кокос Kts, Ultimate Nutrition Омега 3, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. Almoço: De Cecco Tagliatelle All’Uovo Con Spinaci, Помидоры, Parmalat Сливки 23%, Филе Индейки. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Очищенные Семена Подсолнечника. Lanches/Outros: Чистая Линия Сахарный Рожок, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de katetsport
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