Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
681 kcal
|
Gord: 24,10g | Prot: 22,87g | Carbs: 93,93g.
Café da Manhã: Tempe Mendoan, Chia Seed, Nissin Lemonia, Cimory Squeeze Yoghurt, Frisian Flag Susu Kental Manis, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almoço: Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cindyginting
|