Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2021
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100,8 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 40,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 68,05g | Prot: 57,62g | Carbs: 113,20g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almoço: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Carlson Super Omega-3, Now Foods Lecithin, Суп Куриный с Чечевицей. Lanches/Outros: Личи, Грецкие Орехи, Vici Лосось Слабосоленый, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 790308
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