Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 56,98g | Prot: 85,22g | Carbs: 180,98g.
Café da Manhã: Вода, Чернослив, Кофе с Молоком, Food Master Биойогурт, President Творог 5%, Вода. Almoço: Эмиль Сыр Адыгейский , Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Банан, Мандарины. Jantar: Грецкие Орехи, Финик, Чернослив, Чай, Соус Барбекю, Белый Хлеб, Шашлык из Курицы. mais...
|
Ganhando 8,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|