|
suco detox - 1 folha de couve + 1 fatia de abacaxi + 1 pedacinho de maça + suvo de meio limão
|
2256 kcal
|
Gord: 85,45g | Prot: 63,57g | Carbs: 311,34g.
Café da Manhã: Liv Suco Detox. Almoço: Prats Suco de Uva, Biscoito de Polvilho, Requeijão, Visconti Torrada Integral, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Jantar: Batatas Fritas, Bife a Milanesa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Prats Suco de Laranja Integral, Salada de Frutas. mais...
|
|
2917 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Esse copo aí já merece mil curtidas. 🏆💚
24 jan 21 por membro: raphael marcelino
|
Haha merece mesmo Rapha! Dá-lhe porco! 💚
25 jan 21 por membro: Giovana Rosa
|
Avanti Palestra! Já se prepare durante a semana, pois sábado vai ser dia de só comemorar. Haha
25 jan 21 por membro: raphael marcelino
|
Espero comemorar mesmo kkkk pq só deu tristeza esses dias :/
25 jan 21 por membro: Giovana Rosa
|
Kkk Pequenas pedras no caminho só, pode confiar. 🙏🏆
25 jan 21 por membro: raphael marcelino
|
25 jan 21 por membro: Giovana Rosa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giovana Rosa
|