Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 71,28g | Prot: 96,71g | Carbs: 207,15g.
Café da Manhã: Chia-Samen, Weintrauben, Activia Natur, Aprikosenkonfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Almoço: Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Edeka Bio Finnisch Toasties, Knack & Back Croissants (42g). Jantar: Block House Sour Cream, Olivenöl, Möhren, Pellkartoffeln, Deluxe Rinderfiletsteak. Lanches/Outros: Kaufland Pomelo, Mandarine, Kinder Country, Alpro Barista Hafer . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 7675233
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