Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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106,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3167 kcal
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Gord: 121,56g | Prot: 258,11g | Carbs: 272,32g.
Café da Manhã: Lidl Kaki, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Lidl Eiweißbrot, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, IronMaxx Protein Bar Erdnuss. Almoço: Hofmann Menue Fränkische Grünkernsuppe, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung. Jantar: Chinakohlsalat, REWE Vollkornbrot Geschnitten , K-Classic Limburger, Mandarine, American Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hähnchenbrustfilet. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de uganis
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