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Yilmadan devam
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85,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Gord: 27,24g | Prot: 64,50g | Carbs: 60,10g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Susamlı Simit, Bahçıvan Çeçil Peyniri , İçim Süzme Peynir. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Kefal. Lanches/Outros: Dost Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Coco Pops. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
24 jan 21 por membro: Woremelx
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24 jan 21 por membro: ozgrkk
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Maşallah bu kadar kısa sürede çok iyi..
24 jan 21 por membro: destsn42
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24 jan 21 por membro: ozgrkk
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25 jan 21 por membro: hem75
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25 jan 21 por membro: ozgrkk
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25 jan 21 por membro: Tea_Mola
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Histórico de Peso de ozgrkk
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