Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2021
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92,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 40,66g | Prot: 102,93g | Carbs: 54,36g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Aldi Frischkäse-Fass Meerrettich Apfel, Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Almoço: Parmesan (Gerieben), Maggi Klare Gemüsebrühe, Edeka Rinderhackfleisch , Gut & Günstig Prinzess Bohnen. Jantar: Jeden Tag Mariniertes Puten-Brustfilet. Lanches/Outros: Edeka Mini Donuts, Orangen. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de inro64
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