Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Gord: 17,53g | Prot: 57,26g | Carbs: 156,69g.
Café da Manhã: El Roble Queso Chacra, Chef Aceite Maravilla, Harina Blanca, Mi Tierra Linaza, Tia Lia Mermelada de Damasco Light, Harina de Trigo Integral, Sal, Juan Valdez Café, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura. Almoço: Vivo Jugo, Arroz Blanco, Champiñones Cocidos, JB Mostaza, Ajo, Orégano, Cebollas, Morrón, Marco Polo Aliño Completo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zanahoria. Jantar: OSO Semilla de Linaza, Té (Infusión), Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Ajo Cocido, Champiñones, PF Pechuga de Pollo Asada. Lanches/Outros: Costa Crackelet Salvado, Camarones Fritos o Apanados, Vino Espumoso. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliza S.
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