Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 25,50g | Prot: 30,44g | Carbs: 221,16g.
Café da Manhã: Espresso, Banane. Jantar: Vegetarischer Döner. Lanches/Outros: Wodka, Sirup, Ja! Orangensaft , Sekt, Feurich Salsa Dip Mild, Chio Tortillas Salted , Rum. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Limpeza - 15 minutos, Sitzen - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anelejj
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