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936 kcal
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Gord: 30,09g | Prot: 82,04g | Carbs: 89,90g.
Café da Manhã: Coffee, Egg White, Egg, Latti Queso Mozzarella , Sary Arepa de Maíz Casera. Almoço: Zev Vinagreta Light, Cucumber, Cooked Tomatoes, Chicken Breast. Jantar: Latti Queso Mozzarella , Sary Arepa de Maíz Casera. Lanches/Outros: Apple, Egg White. mais...
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2590 kcal
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Exercício:
Musculação - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de johana2fit
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