Jornal de RanAnDenSpeck73, 23 jan 21

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Hoch die Hände Wochenende & ich bin schon wieder wach 🤦🏻‍♀️
Naja somit werde ich gleich erstmal ganz in Ruhe mit meinen 🐶den raus.
Einen schönen Samstag euch allen & bleibt gesund 🙏🏻🍀

92,1 kg Perdidos até agora: 2,8 kg.    Ainda faltam: 27,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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803 kcal

Gord: 40,47g | Prot: 53,83g | Carbs: 53,60g.   Café da Manhã: Gutes Land Maasdamer, Milka Weihnachtstäfelchen Milchcreme, Hartgekochtes Ei, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Tomatenmark, Harry Harry Protein Sandwich. Almoço: Hofmaier Schinkenwurst, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Händlmaier's Süßer Senf , Gutes Land Maasdamer, Tomatenmark, Bio Maiswaffeln. mais...

974 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...