Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 59,09g | Prot: 28,28g | Carbs: 94,22g.
Café da Manhã: Super Bubur Bubur Instan. Almoço: Filma Minyak Goreng Filma, Tea Unsweetened, Cooked Garlic, Salt , Boiled Egg, Fish Sauce , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Jantar: Filma Minyak Goreng Filma, Vegetable Soup (Home Recipe), Boiled Egg. Lanches/Outros: White Bread. mais...
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Perdendo 21 kg por Semana
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Histórico de Peso de sastiaww
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