Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1877 kcal
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Gord: 102,99g | Prot: 146,09g | Carbs: 86,50g.
Café da Manhã: Zenú Salchichón Cervecero, Huevo Cocido, Horneaditos Tostadas Integrales, Aceite de Girasol, Café con Leche. Almoço: Aderezo a la Vinagreta, Carne de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Jantar: Plátano Frito, Pechuga de Pollo. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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