Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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125 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 41,19g | Prot: 94,79g | Carbs: 133,38g.
Café da Manhã: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Chicken Breast, Kokita Sambal Balado, Indomart Tempe Mendoan, Boiled Egg, White Rice. Jantar: Apples (Without Skin) , Oatmeal Cookies . Lanches/Outros: Nestle Bear Brand Milk. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de varianto
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