Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 71,72g | Prot: 131,64g | Carbs: 135,30g.
Café da Manhã: Madhava Coconut Sugar, Two Good Strawberry Greek Yogurt. Almoço: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Heinz Tomato Ketchup, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Jantar: Southern Belle Lobster Mac & Cheese , Urban Plates Roasted Brussels Sprouts with Turkey Bacon, Roasted Potato, Salt , Spring Creek Barbeque Half Chicken Dinner, Cheesecake Factory Brown Bread. Lanches/Outros: Andes Minty Patty. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de marm0ora
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