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16日目
やっぱり、、、やらかした後は増えるわな。
今日含め6日間しかない。ガンバロ
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 55,12g | Prot: 90,86g | Carbs: 45,12g.
Café da Manhã: 콩나물, 느타리버섯, 미역, 푸르밀 생크림 요거트, 시금치, 달걀, 닭안심. Almoço: 김치, 대림선 저칼로리 누들 실곤약, 콩나물, 시금치, 미역, 고등어구이. Jantar: 새송이버섯, 미역, 두부, 달걀, ardo 컬리플라워라이스, 시금치. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de deenmisia
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