Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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52,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 41,67g | Prot: 26,93g | Carbs: 125,48g.
Almoço: Carrefour Pomme de Terre, Auchan Betteraves Rouges, Carrefour Bio Carottes Râpées , Matines Oeuf. Jantar: U Pomme sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane, Aldi Pain, Endive , Cassegrain Ratatouille. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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