Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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85,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 56,06g | Prot: 56,75g | Carbs: 172,50g.
Café da Manhã: Muz, Binvezir Telli Peynir , Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Pide Ekmeği, Sahanda Yumurta. Jantar: Közlenmiş Patlıcan, Pide Ekmeği. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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