Asli ini nutrishake herbalife terenak yg pernah aq bikin. Slama ini aq bkin ga pernah sesukses ini ngemix nya😍😍😍
|
798 kcal
|
Gord: 3523,90g | Prot: 2541,78g | Carbs: 5589,38g.
Café da Manhã: Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Almoço: Putih Telur, Gado Gado. Jantar: Sayur Bening Bayam, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Salad Dressing Rendah Kalori, Udang. Lanches/Outros: Aice Es Krim, Nestle Koko Krunch (15g), Greenfields Original Yogurt, Pisang Apel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Prosana Proffle Sapi Panggang. mais...
|
|
1154 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LusyNiagara
|