Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 27,36g | Prot: 36,07g | Carbs: 59,38g.
Almoço: Majonnäs, Arla Lätt Crème Fraiche, Blandad Sallad, Kokt Ägg, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Jantar: Bacon, Fralla, Apelsiner, Arla Hushållsost Mild 26%, Flora Smörgåsmargarin, Rostat Vitt Bröd, Blomkålssoppa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Warw@man
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