Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 68,82g | Prot: 65,33g | Carbs: 180,62g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Schoko-Banane , Kaffee mit Milch. Almoço: Delikato Delikatess Majonäse, Getoastetes Weißbrot, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Iglo Fischstäbchen. Jantar: Gulaschsuppe. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel, Mandarine. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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