Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2014
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104,9 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 71,70g | Prot: 98,19g | Carbs: 180,50g.
Café da Manhã: Optivita Berry Oat Crisp, Poached Egg, Buttery, Toasted White Bread. Almoço: Pumpkin Soup, White Bread, Honeydew Melons. Jantar: Chicken Stir Fry. Lanches/Outros: Baked Sour Cream & Chive, Chocolate. mais...
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2853 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Alongar (Yoga) - 16 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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