Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2014
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 17,63g | Prot: 74,23g | Carbs: 241,62g.
Café da Manhã: Mamão, Mel, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Banana Prata, Arroz Branco. Jantar: Banana Prata, Rúcula, Alface, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. mais...
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Ganhando 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phâmella
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