Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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95,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 94,32g | Prot: 60,47g | Carbs: 232,65g.
Café da Manhã: Milka Haselnusscreme, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Goldessa Frischkäse Kräuter, Aldi Rote Paprika, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee. Jantar: Fischer Stolz Pazifische Klieschen Müllerin-Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Hähnchenbrust Fleisch, Apfel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sun Snacks Crackets Knabber-Box, Kinder Bueno. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mischa2012
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