no
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 56,43g | Prot: 53,19g | Carbs: 284,63g.
Café da Manhã: Strawberry Cereal Bar. Almoço: Rodeo Burger. Jantar: Pork Roast, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Lanches/Outros: Coffee with Skim Milk, Granulated Sugar, Pickles, Salted French Fries (Value), Fruit Snacks Mixed Fruit (Package). mais...
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3093 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 minutos, Lacrosse - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 18 minutos, Fazer Compras - 23 minutos, Dirigir - 1 hora e 17 minutos, Dormir - 4 horas e 29 minutos, Descansar - 1 hora e 19 minutos, de Pé - 2 horas e 11 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 51 minutos, Trabalho Doméstico - 8 horas e 28 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 24 minutos. mais...
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Ganhando 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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