Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Gord: 70,26g | Prot: 139,65g | Carbs: 189,01g.
Café da Manhã: ВкусВилл Скумбрия Соленая Кусочки, Манго, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Махеевъ Джем Клубничный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Econutrena Кокосовая Мука, Творог 5%, Рафаэлло Конфета. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|