Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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46,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 66,22g | Prot: 60,98g | Carbs: 175,74g.
Café da Manhã: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Almoço: Olives Vertes, Envia Yaourt Végétal , Poivrons, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Carrefour Tomates Séchées . Jantar: Paella aux Fruits de Mer. Lanches/Outros: Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes, Carrefour Mini Saucissons Secs, Clémentines, HEMA Peanut Butter, Banane. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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