Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 48,91g | Prot: 62,14g | Carbs: 74,84g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Zucchini, Möhren, Radicchio, Rote Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Harzer Harzer Käse. Jantar: Grabower Mandel-Plätzchen, Zimt, Hüttenkäse, Merlot, Kohlrabi, Beck's Bier (330ml). Lanches/Outros: Möhren, Kräutertee. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurfünf
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