Jornal de raquelbejones, 19 jan 21


892 kcal Gord: 40,06g | Prot: 48,24g | Carbs: 82,83g.   Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Almoço: Salada Crua, Rezende Steak de Frango. Jantar: Cenouras, Pepino (Descascado), Omelete ou Ovos Mexidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais, Luce Iogurte. mais...

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